Top รักษาหลุมสิว Secrets

Top รักษาหลุมสิว Secrets

Blog Article

หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าหนา ๆ เพราะอาจอุดตันกลายเป็นสิวเพิ่มได้

หลีกเลี่ยงการจับหน้า ลูบหน้าบ่อย ๆ เพราะมืออาจมีเชื้อโรคและสิ่งสกปรก 

ในเบื้องต้นต้องให้แพทย์ประเมินปัญหาและสภาพผิวก่อน เพื่อแนะนำวิธีการรักษาหลุมสิวที่เหมาะกับหลุมสิวที่เป็นอยู่

หน้าแรก › บทความหลุมสิว › รักษาหลุมสิว วิธีไหนดี? หน้าเป็นหลุม รักษายากมั้ย?

ในกรณีที่เป็นหลุมสิวระดับรุนแรง หลุมสิวลึก หรือต้องการเห็นผลชัดเจน แนะนำให้ใช้วิธีทางการแพทย์ในการรักษาหลุมสิว สามารถทำได้หลายวิธี หมอจะประเมินสภาพผิว ระดับความรุนแรงของหลุมสิวก่อนจะแนะนำวิธีรักษาที่เหมาะสม

รักษาหลุมสิว วิธีไหนดี ? หลุมสิวลึกมาก แก้ไขได้ไหม ?

วิธีรักษาหลุมสิวในปัจจุบันมีหลายวิธี

หากใครที่ต้องการลดสิวและรอยสิวพร้อมกัน แนะนำให้ทาครีมลดสิวในช่วงเช้าและทาครีมลดรอยสิวในช่วงกลางคืนแยกกันคนละช่วงเวลา

หลายคนอาจสงสัยว่ายาหรือวิตามินสามารถช่วยรักษาหลุมสิวได้หรือไม่ ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่ยืนยันว่ายาหรืออาหารเสริมชนิดใดสามารถทำให้หลุมสิวตื้นขึ้นได้โดยตรง แม้ว่าการรับประทานคอลลาเจนหรือวิตามินบางชนิด เช่น วิตามินซี รักษาหลุมสิว วิตามินอี หรือซิงค์ อาจช่วยเสริมสุขภาพผิวโดยรวม และช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น แต่ไม่ได้มีผลโดยตรงต่อการกระตุ้นให้เนื้อเยื่อในหลุมสิวฟื้นตัวจนเต็มขึ้นมาเอง

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงรักษาหลุมสิว

การรักษาหลุมสิวมีหลายวิธีค่ะ มีทั้งวิธีที่เห็นการเปลี่ยนแปลงได้เร็ว รวมถึงวิธีที่ต้องใช้ระยะเวลา ขึ้นอยู่กับว่าคนไข้เป็นหลุมสิวแบบไหนและหลุมสิวนั้น เกิดจากสาเหตุอะไร ที่สำคัญ หลุมสิวมีระดับความตื้น-ลึก ที่ความแตกต่างกัน ส่งผลต่อการเลือกวิธีรักษาหลุมสิว และระยะเวลาเห็นผลค่ะ

นอกจากช่วยปรับสภาพผิวขาวกระจ่างใส ยังช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น แม้จะไม่ได้มีจุดเด่นในการลดหลุมสิวโดยตรง แต่สามารถลดการเกิดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ลดรอยสิว สีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ และกระชับรูขุมขนให้เล็กลงได้ครับ 

หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับฝุ่นละออง ควันรถ หรือควันโดยตรง เพราะจะมีแบคทีเรีย และคราบสกปรกมาอุดตันที่รูขุมขน ทำให้เกิดสิวอักเสบเพิ่มขึ้นอีก

ดูแลตัวเอง ในระหว่างการรักษาเรื่องการดูแลและป้องกันตัวเองก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เช่น คุณต้องพยายามป้องกันไม่ให้ตัวเองเป็นสิวอักเสบ งดดื่มแอลกอฮอล์ (เพราะแอลกอฮอล์มีฤทธิ์ยับยั้งการสร้างคอลลาเจน) ถ้าหากไม่ได้อยู่ในระหว่างการรักษา คุณสามารถสครับหน้าได้อาทิตย์ละครั้ง โดยเลือกสครับที่ไม่รุนแรงมากนัก บำรุงผิวด้วยสกินแคร์ที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ไปนวดหน้าบ้างเพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนมีการสร้างคอลลาเจนมาช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของผิว เซลล์ผิวของคุณจะได้ทำงานได้ดีขึ้น หรือบางคนอาจรับประทานอาหารเสริมจำพวกคอลลาเจนก็ได้ ทั้งนี้ก็เพื่อเป็นการสนับสนุนการสร้างคอลลาเจนจากภายในจนถึงภายนอก